カウンセリング

カウンセリングと聞くと、どのようなイメージが浮かびますか？
人それぞれ、カウンセリングに対するイメージや期待は異なるものだと思います。
まずはカウンセラーに会ってカウンセリングのイメージや期待について話をしてみて下さい。
カウンセリングは悩みを抱えている方とカウンセラーとの共同作業です。
カウンセリングでは対話を通し、その悩みを解決する糸口を見つけていき、
自分自身の力でより自分らしく、楽に生きられるようになることを目的としています。

当プログラムをご希望の方へ

医師の診察（予約制）の際にご相談下さい。
当プログラムはこまち臨床心理オフィス株式会社が担当しております。

集団認知行動療法

つらい出来事や状況に直面して、「不安」や「ゆううつ感」などの「不愉快な気分」に圧倒されて、
思うように行動ができないことはありませんか？
認知行動療法とは、出来事や状況に対する認知に積極的に介入することで、身体反応、感情や行動の改善をもたらす心理療法です。
不安やうつ状態の治療効果について、「薬物療法に匹敵する」、「うつ病の再発を予防する」と報告されています。
標準的な治療法として多方面から支持されている一方で、治療者がそれほどいないのが現状とされています。
当クリニックでは、主にうつの問題でお困りの患者様に対して「うつの集団認知行動療法」、
不安の問題でお困りの患者様に対して「不安の集団認知行動療法」を実施しています。
詳細はこちらをご覧下さい。

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医師の診察（予約制）の際にご相談下さい。
当プログラムはこまち臨床心理オフィス株式会社が担当しております。

サタデークラブ

発達障害の方のためのショートケアです。
「空気が読めない」「会話がうまくできない」「仕事が続かない」・・・。
お一人で 悩んでいませんか。サタデークラブでは、成人の発達障害の方を対象にコミュニケーションスキルなどの向上を目的に、 ＳＳＴやディスカッションのプログラムを行っています。それぞれの目標に近づいていくためにグループで様々な活動をします。
詳細はこちらをご覧下さい。